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旅游也要吃健康 上海素食餐厅推荐 在上海这座繁华都市里,找一家好餐厅并不难,找到有品质的素食餐厅对初来乍到的旅游者或许就不那么容易了。 五观堂素食 五观堂素食 去影城看一场好电影,然后步行到边上不远的五观堂来一顿干干净净的食物,... |
| 女性小心吃出来的不孕不育症 不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素,会对体内激素分泌造成影响,严重的甚至导致不育。 长期素食可降低女性生育能力 在吃素影响女性生育能力的众多研究中,德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组,... |
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《吞食天地2》世吞赛:素食主义怪猫 悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。日前某玩家为自己的宠物猫拍摄并上传了视频,这只猫也追崇时尚,俨然成为了一只只吃草的素食怪猫。 图1:听说当今流行素食主义,我也来赶个时髦 图2:大鱼大肉之余,... 7条相同新闻>> |
| 360度减肥秘籍:减肥mm必知 八种食物最刮油 素食是不错的选择,既健康美味又能降脂清肠。下面就介绍减肥必知的8种减肥食品,让健康美味的素食帮你降脂清肠! 1.燕麦 具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸收,且热量低,既有利于减肥,... 13条相同新闻>> |
| 成功减肥必修课8种减肥注定就会失败 以下的答案将会使你对节食非常失望:节食不能减肥,素食不能减肥,水果不能减肥!它们不但不能,反而会使你更肥胖更衰老! 节食减肥会使你体力下降,运动量下降,营养素减少;长时间还会造成脑细胞死亡、头发脱落、骨质疏松和月经停止,以及诱发胆结石等严重后果。有不少人最终无法坚持下去,开始多吃东西,... |
| 冬日美肤密语:素食 不吃肉造成肌肤老化 选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处,但长期吃素,对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者,或者不喜欢吃肉,那么,抵抗肌肤的炎症和松弛将是你的重要功课。 素食过度3宗罪 1. 不吃肉造成肌肤炎症! 据化妆师透露,... 2条相同新闻>> |
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保罗麦卡特尼遭环保部门起诉 称其不应宣传素食 Paul McCartney(保罗·麦卡特尼)日前遭到了英国独立党(UKIP)环境保护部的起诉,称他用宣传手段鼓励人们为了保护环境而成素食主义者。 该部门利物浦分部的Paul Nuttall表示,在这件事上,... |
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生活家健康饮食:冬季素食进补佳品 其实,用素食进补效果也不错,下面是几种冬季素食进补佳品。 板栗 其营养丰富,果实中含糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,板栗的药用价值亦颇高。祖国医学认为,栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。... 4条相同新闻>> |
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学达人素食养生秘方 如果懂得吃素的要点的话,素食可以让我们更健康哦,所以我就来看看素食达人都是怎样吃素的。 做个懂得养生的素食主义者 素食可健康长寿、青春永驻、增长智慧慈悲、免诸灾难 或许是厌倦了大鱼大肉,山珍海味,在我们的身边,... |
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360度减肥秘籍:魔鬼身材 学素食者的饮食法 年纪轻轻的吃素,多半是为了要个魔鬼身材;年纪大的吃素,基本是考虑到健康;于是,全民动员,像是要将这“素食主义”进行到底。 新素食主义者入门手册 A、别一味拒绝肉食 以为一点丁荤腥都不沾才能取得素食的效果,... 2条相同新闻>> |
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素食的美人 不吃肉造成肌肤老化 ...有人为了喜好,有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处,但长期吃素,对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者,或者不喜欢吃肉,那么,抵抗肌肤的炎症和松弛将是你的重要功课。 |
| 冬令进补 素食“冬补”也健康 但最近两年,有不少市民开始选择素食冬补。专家也认为,冬令进补并非要靠珍奇药材才能达到进补功效,素食进补也健康,值得提倡。 □今报记者 苗爱军 ●市民 今年冬补以素食为主 随着雪后气温骤降,家住郑州市经五路中亨小区的杨老师开始变着花样煨汤给家人喝。... 2条相同新闻>> |
| 练习瑜伽的塑身饮食 瑜伽者十分推崇素食,可是如果素食计划安排不当,却能让你变胖或者生病。那么,如何安排好一天的饮食呢? 这是一名体重55公斤的29岁女瑜伽师sean·k的一天健康素食安排。她是一名素食者,即除牛奶外所有动物性食物均不食用。 *非素食者,可以选择鱼虾、鸡蛋、鸡胸肉等替换一部分豆制品和奶制品。 ... |
| 饭局上的五大误区 冷菜油脂较少,有荤有素,如果多点一些清爽素食,本来可以平衡主菜油脂过多和蛋白质过剩的问题。然而,多数食客习惯性地点酱牛肉等鱼肉类冷菜,使冷菜失去了调剂营养平衡的作用,加剧了蛋白质过剩。 比较好的选择是以生拌蔬菜、蘸酱蔬菜,... |
| 印度铁路列车服务先进人性化 餐食由列车员送来,每人一个长方托盘 印度教徒吃素,在买火车票时会了解你是“VEG”(素食者)还是“NON-VEG”(非素食者),以便正确供应。上车后列车员还会再核对一次。我算了一下车票价格,包含如此周到的赠餐,比中国同里程的火车票价格还便宜。 2条相同新闻>> |
| 中岳嵩山欲超少林寺之名 着力打造“中华文化圣山” 这是“少林寺”素食食品首次走出国门。 少林寺素饼是河南特产,其作为大众喜爱的素食食品的同时,更蕴涵着丰厚的文化底蕴。为帮扶“少林寺”牌食品出口,河南检验检疫局食检处针对企业没有出口经验、不了解国外要求的实际,多方查找产品输入国法规、技术标准,... 3条相同新闻>> |
| 高血压没有必要做个“素食者” 有些患者觉得干脆做个素食主义者更好。其实,这不仅没必要,对健康也不利,健康饮食关键在于平衡。 高血压患者,即使是肥胖者,健康的膳食结构也应该包括一定量的动物蛋白。因为鸡蛋、牛肉、羊肉等动物蛋白所含的脂氨基酸与人体的需求相符,是植物蛋白所不能替代的…… ... |
| 蔬菜做成的解剖图 国际素食者联盟最近推出了一张宣传画,画面上是用蔬菜做成的人体解剖图,以此宣传画素食的好处。与正常的人体解剖图一比较,确实让人印象深刻啊。 |
| 冬季饮食指南:每天吃饭前要记牢11句话 素食 原意为“基本吃素”,而不是一点荤也不吃,这也是人的消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。 早食 即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可预防十余种疾病。 淡食 包括少盐、少油、少糖等内容。一个“淡”字可解。 冷食 ... 3条相同新闻>> |
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提醒:光吃蔬果小心“隐形脂肪” 不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。但是如果只吃蔬菜水果,而不吃主食的话,就有可能越减越肥了。最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素不吃米饭,不但会越吃越胖,而且还可能患病。 ... 4条相同新闻>> |
